Amalan menguatkan ginjal dan pinggang tanpa
mantra.
Disini saya akan babarkan cara menguatkan ginjal dan pinggang. Ambil posisi jongkok tentunya tidak pake cd alias setengah bugil.
Dengan posisi jongkok sebelah kaki dijingkrakkan masukkan tangan kanan anda kebawah paha, pegang buah zakar sebelah kiri agak diplintir sedikit biar kencang. Gosoklah buah zakar anda dengan jari tangan kiri perlahan lahan sampe terasa agak sakit dari bawah keatas, lakukan kurang lebih 5 menit, nanti akan terasa kontak keginjal dan pinggang, sesudah itu lakukan lagi dengan tangan kiri memegang buah zakar sebelah kanan. InsyaAllah dengan kita rutin melakukannya tiap hari maka ginjal dan pinggang kita akan kuat.
Kekuatan sex terletak dari kekuatan pinggang.
Disini saya akan babarkan cara menguatkan ginjal dan pinggang. Ambil posisi jongkok tentunya tidak pake cd alias setengah bugil.
Dengan posisi jongkok sebelah kaki dijingkrakkan masukkan tangan kanan anda kebawah paha, pegang buah zakar sebelah kiri agak diplintir sedikit biar kencang. Gosoklah buah zakar anda dengan jari tangan kiri perlahan lahan sampe terasa agak sakit dari bawah keatas, lakukan kurang lebih 5 menit, nanti akan terasa kontak keginjal dan pinggang, sesudah itu lakukan lagi dengan tangan kiri memegang buah zakar sebelah kanan. InsyaAllah dengan kita rutin melakukannya tiap hari maka ginjal dan pinggang kita akan kuat.
Kekuatan sex terletak dari kekuatan pinggang.